DE CE FAC ASTA? MECANISMELE PSIHICE DE APARARE SI CAILE ASCUNSE PRIN CARE NE SCHIMBA VIATA 978-606-40-0499-4

DE CE FAC ASTA? MECANISMELE PSIHICE DE APARARE SI CAILE ASCUNSE PRIN CARE NE SCHIMBA VIATA 978-606-40-0499-4

Produs indisponibil momentan. Pentru comenzi va rugam trimiteti mail la adresa bookshop@uniscan.ro sau contactati-ne la numarul de telefon 021/2245080, 021/2245026 Vedeti mai jos alte produse similare disponibile.

Completati formularul de mai jos pentru a fi anuntat cand acest produs revine pe stoc.

Numele tau:
Email:
Cod

Cod produs: 978-606-40-0499-4

producator

Producator:

autor

Autor: Joseph Burgo

disponibilitate

Disponibilitate: Indisponibil

Când ajungem să repetăm anumite comportamente, când relațiile noastre par să fie copii la indigo ale unui originar pierdut în negura timpului, când reacțiile noastre sunt subscrise tot mai mult aceluiași tipar de autosabotare, ajungem să ne întrebăm: „De ce fac asta?" Confruntați cu paradoxul unor apărări care, de fapt, ne subminează, unica posibilitate este de a trece dincolo, pe teritoriul minții noastre inconștiente, unde acestea au început să capete formă cu multă vreme în urmă, de regulă în anii copilăriei noastre, pentru a ne feri de emoții și posibile situații care atunci ni se păreau dezastruoase. Însă contextul s-a schimbat, noi am crescut și hainele cândva confortabile încep să ne strângă.

Prin descrieri, exemple, exerciții, Joseph Burgo ne ajută să descoperim și să înțelegem acele mecanisme de apărare ce nu mai sunt potrivite pentru noi și să ieșim de pe traseele bătătorite ale acestora. De ce fac asta? este un self-help aparte, prin faptul că, în loc de a oferi strategii superficiale de schimbare, ne ajută să pătrundem în mintea noastră inconștientă. Cartea adaptează metodele de bază ale psihoterapiei psihodinamice la un ghid de autoexplorare și ne conduce pe coridoare până de curând întunecate, făcând lumină și săpând noi drumuri, mai largi și mai directe.

Joseph Burgo este psihoterapeut de familie și cuplu și psihanalist, lucrând atât față în față, cât și online. Este un scriitor prolific, explorând în cărțile sale filonul psihologic al basmelor, și este activ în mediul virtual, întreținând popularele sale blog-uri „After Psychotherapy" și "Shame", un blog tematic de pe site-ul revistei Psychology Today.

Cuprins

Introducere

PARTEA I
Înțelegerea mecanismelor noastre psihice de apărare


UNU
Acel „Eu" pe care nu îl cunosc
DOI
Preocupările noastre psihice primare
TREI
Peisajul emoțional

PARTEA a II-a
Identificarea apărărilor dumneavoastră psihice

PATRU
Refularea și negarea
CINCI
Deplasarea și formațiunea reacțională
ȘASE
Clivajul
ȘAPTE
Idealizarea

OPT
Proiecția
NOUĂ
Controlul
ZECE
„Gândirea"
UNSPREZECE
Mecanisme de apărare împotriva rușinii

PARTEA a III-a
Dezarmarea mecanismelor de apărare


DOISPREZECE
Mentalitatea necesară pentru schimbare
TREISPREZECE
Rolul alegerilor
PAISPREZECE
Viitorul mecanismelor dumneavoastră de apărare

Mulțumiri
Lecturi suplimentare
Despre autor


Clientii uniscan.ro nu au adaugat inca opinii pentru acest produs. Fii primul care adauga o parere, folosind formularul de mai jos.

Spune-ne parerea ta despre acest produs

Notificare prin e-mail cand apar comentarii noi
Newsletter
Abonare
Scroll